15 октября во всем мире отмечают День чистых рук. Главная цель этого дня — напомнить, что регулярное мытье рук является самым простым, доступным способом защиты против множества инфекций.
Почему это так важно?
Гигиена рук — это не просто рекомендация, а необходимость. Элементарная, но правильная процедура помогает предотвратить:
- Кишечные инфекции: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез, гепатит А.
- Другие заболевания: ОРВИ, конъюнктивит, чесотку, грибковые инфекции и гельминтозы.
Когда мыть руки обязательно?
Закрепите за собой правило мыть руки в ключевых ситуациях:
- Перед: приготовлением или приемом пищи, использованием контактных линз.
- После: посещения туалета, возвращения с улицы, поездки в транспорте, контакта с животными, уборки, обращения с деньгами.
- При любом видимом загрязнении.
Как мыть руки правильно?
- Выбор средства: Для ежедневного ухода идеально подходит жидкое мыло с дозатором. Антибактериальное мыло и кожные антисептики при частом использовании сушат кожу, разрушая ее естественный защитный барьер. Детям до 7 лет антисептики и вовсе не рекомендуются.
- Сушка — это важно! Влажные руки разносят больше микробов, чем сухие. Тщательно высушивайте руки одноразовыми бумажными полотенцами. В общественном туалете используйте полотенце, чтобы открыть дверь и нажать на кнопку слива.
Подавайте личный пример своим детям, обучая их этой простой, но жизненно важной привычке.
(По информации Управления Роспотребнадзора по Ростовской области)
