Гастрит – очень неприятное заболевание. Появляется тяжесть и чувство давления в верхней части живота, особенно во время или после приема пищи. Изжога, отрыжка и чувство тошноты – верные спутники гастрита. Могут наблюдаться слабость, сонливость, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, раздражительность.
Роспотребнадзор напоминает о следующих профилактических мерах:
Вести здоровый образ жизни.
Правильно питаться и соблюдать режим питания. Употреблять только качественную и безопасную пищевую продукцию.
Отказаться от курения, употребления алкоголя и фастфуда.
Принимать лекарства только по назначению врача.
Своевременно проходить лечение от паразитарных инвазий и инфекционных болезней.
По возможности избегать стрессовых ситуаций, а в ином случае – научиться с ними справляться.
Будьте здоровы!
