С приходом лета на прилавках появляются свежие фрукты, ягоды и овощи, но для аллергиков они могут представлять серьезную опасность.
Отек Квинке — одна из самых тяжелых аллергических реакций, которая требует особого внимания.
Наибольший риск несут:
- Клубника, земляника — содержат белки-аллергены, способные спровоцировать сильную реакцию.
- Персики, абрикосы, нектарины — особенно опасна кожица, где концентрируются аллергены.
- Вишня, черешня — могут вызывать перекрестную аллергию у людей с реакцией на пыльцу березы.
- Арбузы и дыни — содержат профилины (белки-аллергены), которые часто становятся причиной отека.
Овощная группа тоже требует осторожности. Сырые помидоры, сельдерей, морковь и болгарский перец лидируют в списке потенциальных провокаторов аллергических реакций. Особенно внимательными следует быть людям с поллинозом — у них может развиться перекрестная аллергия на некоторые фрукты и овощи из-за схожести их белковой структуры с аллергенами пыльцы.
Термическая обработка действительно может снизить аллергенность некоторых продуктов — варка и запекание разрушают часть белков-аллергенов. Однако это не универсальное решение: такие овощи как сельдерей и морковь сохраняют свои аллергенные свойства даже после тепловой обработки.
При первых признаках отека Квинке — появлении припухлости губ, век, языка или затруднении дыхания — необходимо немедленно принять антигистаминный препарат. Если отек распространяется на гортань, требуется срочная медицинская помощь. Людям с подтвержденной пищевой аллергией в летний сезон рекомендуется всегда иметь при себе аптечку с антигистаминными средствами, а в случаях тяжелых реакций в анамнезе — и адреналиновый автоинжектор.
Профилактика остается лучшим способом защиты: знание своих аллергенов, осторожное введение новых продуктов в рацион и своевременная консультация с аллергологом помогут избежать опасных ситуаций. Помните, что даже привычные летние лакомства могут таить в себе угрозу для людей с повышенной чувствительностью.
