Летом спрос на плавательные бассейны резко возрастает, ведь вода помогает спастись от жары. Однако специалисты Роспотребнадзора предупреждают: не забывайте о правилах, прописанных в санитарных нормах (СП 2.1.3678-20).
Вот основные рекомендации ведомства.
Что нужно делать:
- Перед тем как зайти в воду, обязательно примите душ с мылом и мочалкой.
- Не наносите на тело жирные кремы или лечебные мази перед купанием.
- Используйте шапочку и сменный купальник. В раздевалках и душевых обязательно носите сланцы.
Также перед началом плавания обратите внимание на качество воды: она не должна мутнеть или сильно пахнуть хлоркой.
Чего делать нельзя:
- Посещать бассейн людям с признаками ОРВИ, гриппа, при наличии ран, сыпи или грибка.
- Ходить по внутренним помещениям в уличной обуви и верхней одежде.
- Приносить с собой напитки в стеклянной таре.
Завершающий этап: после выхода из воды ополоснитесь, нанесите увлажняющий лосьон (хлорированная вода нарушает гидробаланс кожи) и прополощите рот, чтобы защитить зубы и восстановить pH.
Помните: эти несложные меры превратят поход в бассейн в сплошное удовольствие без вреда для здоровья.
(По информации пресс-службы Управления Роспотребнадзора)
